[...] na oczach swojego drugiego kolegi żula, to zrobi wszystko, aby zmazać hańbę i będzie gotowy cię zabić. A zupełnie już inna sprawa, to to, że ty jako dziewczyna będziesz (o ile w ogóle) zupełnie inaczej zaczepiana przez złodzieja niż facet. Otóż dzieczyny zwykle nie zaczepia się o 2 złote na szluga czy żeby dla zabawy spuścic jej w******l. [...]
To jeszcze raz ja. Wieczorem muszę zjeść 80g węglowodanów, 40g białka i 15g tłuszczu. Wymyśliłem, że wciągnę mniej więcej to co w szkole - 4 kromki chleba żytniego razowego i 100g chudej wędliny (razem: 72g węgli, 33g białka, 3,5g tłuszczu). Co do tego można wrzucić? Brakuje 8g węglowodanów, 7g białka i 11,5g tłuszczu. Wrzuciłbym m.in. kefir, ale [...]
Witaj. Napisałeś nam w sumie sporo treningu a nie napisałeś nic odnośnie odżywiania czyli tego ile masz lat I jaki wzrost ile ważysz jaka podaż kaloryczna czy podział makroskładników które będą w głównej mierze miały wpływ na twoje samopoczucie Jeżeli chodzi o kwestie energetyczne. Jeżeli chodzi o suplementacja okołotreningowa głównie można się [...]
W jaką efke najlepiej celowac w egipcie? Widzę że wszędzie jest Efanol 200tab. Ile maxymalnie można za to zapłacić ? Narazie cidoteston trafilem za niesamowitą sumę z apteki EU. co warto jeszcze dziabnąć od nich? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-31 12:12:47
lek jest dla ludzi chorych nie zdrowych tu nie ma wyjatkow, na bezpłatną terapie mozna sobie pozwolic bedac w szpitalu , po za szpitalem lek jest 100% To wykaz lekow nie info od kolegi kolegi brata Wklejesz info pisane ile lat temu? bo z tego co ja wyczytałem to pisze tam o czyms co było w 99 czyli 16 lat temu
[...] U mnie akurat nie brakuje apteczneho halo, oxy, czy tam primki i innych, niestety internet popsul ten swiat a dzis kazdy chorujacy cebulorz umie wklikac rxprice i zobaczyc ile ten jego lek kosztuje a niestety u mnie np taki antek 30 tab x 50mg cena apteczna bodajze 1200$ wiec pozniej taki cebulorz powie ze odsprzeda ale za 500$ %-) mialem taka [...]
Ok to celuje w unigena- w aptece mowili, ze jedynie z tych srodkow to unigen u nich apteka i robia w hong kongu a ile w tym prawdy... na forach zagranicznych chwala ta oxe gb standard ale lepiej nie ryzykowac. Chyba, ze ktos moze polecic jakas dobra firme ktora tam mozna kupic ? Kolega mowi, ze w muay thai tiger byl i tam oxe jak cukiereczki [...]
[...] mogą podkablować numer rejestracyjny do granicy i o łapówkę będą hmm wymagać) druga sprawa PL mogą to pod dopalacze lub narko. Pozdrawiam na to łatwo "zdobyć" receptę o ile ten nootropik dla kosmonautów jest na receptę, poprostu wystarczy pokazac że się traci kontakt ze światem. Na pewno jak wpiszesz w translatorze polski rosyjski baza leków [...]
[...] takie fotki w net, albo że Twój kierownik w pracy wrzuca takie fotki. Co najmniej można powiedzieć że jest to nieprofesjonalne. Jak dla mnie nie ma w tym nic złego ( o ile to nie czyste porno %-) ) ;-) Ale wiem dokładnie o czym piszesz, ludzie są różni i podli niestety... Mój Szef na przykład jak mu pokazałam moje ulubione bikiniary w [...]
[...] tematy (dieta redukcyjna i masowa) oraz diety (węglowodanowa i tłuszczowa) i dlatego robi Ci się mętlik w głowie. To czy dieta jest redukcyjna czy na masę zależy od tego ile kcal jemy. Poza tym w tym temacie Quazar pisze: "- w przypadku ukierunkowaniu diety na masę i konieczności dodania kalorii, kalorie dodajemy najpierw do :" Więc można ją [...]
[...] między 20 a 22? Tak, suplementacja okołotreningowa musi być zawsze. Jak długo można ciągnąć spokojną redukcję? Jestem na niej obecnie 7 miesiąc, czuję się dobrze. To zależy ile i jak straciłeś te kilogramy, ale redukcję można ciągnąć aż do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, trzeba tylko okresowo zwiększać liczbę kalorii lub utrzymywać na poziomie [...]
to zrób regers rozgrzrwka i ciazar maxymalny i ile zrobisz, mieścisz sie w zakresie ok zostajesz , wychodzisz ponad dodajesz do nastepnej serii, zrobisz mniej odejmujesz ciezaru do nastepnej serii i tak wszytskie. Zobacze na ile ciez teraz stac i jak tak poćwiczysz będzie ci mozna proponowac progresje cięzaru
[...] ja mogę wysunąć analogiczne twierdzenie: - z tego co a pamiętam, na zawodach kata, było więcej interwencji lekarza niż na zawodach semi-contact - nie wdając się w analizę ile statystycznie było interwencji w jednej i drugiej konkurencji, czego dotyczyły te interwencje, np. czy były kontuzje odniesione w wyniku rywalizacji, czy z błędów [...]
[...] chocby zarysow diety sie nie obejdzie, bo hormony mi wariuja, chodze glodna lub z "mam ochote na" 24h na dobe. Moge jesc codziennie to samo, wszystko mi jedno ;) ide zrzynac z madu co ona tam je bo mmowa jest dziewczyna :) dzisiaj mnie czeka trening 15a o ile sie wbije w spodnie z dresu, bosz, czlowiek taki stary a taki glupi :/
[...] a wszystko to na jakis 5m2 medal mi sie nalezy chyba abo co przytulnego domatora FBW ;) 3x15 w roli glownej sztangielka 7kg, chyba zeby miala wiecej bo nie wiem ile wazy jej gryfik ;) 1. pompki damskie 2. wycisk jednoracz 3. francuskie zza lba oburacz 4. wioslowanie hantlem w opadzie 5. MC z.. hantlem na prostych 6. wykroki [...]
Radziu, owszem w miastach wlasciwie bezrobocie to papierowa spraawa, ale powiedz ile znasz ludzi, ktorzy robia to co chcieliby robic? Realnie jest tak ze w Trojmiescie sa tylko dwie firmy gdzie mozna pracowac w zawodzie i na prawde poziom rozwoju zawodowego, dostepnosc do nowych technologii, rozwiazan w nich jest zaden, bo wszystko ladowane jest w [...]
po pierwsze to nie dziala na takich zasadach jak opisales,po drugie to ile razy mozna wziasc trefny towar ?na pewno nie wiecej niz raz po trzecie jezeli zorganizowanej grupie przestepczej zalezy na danej marce to wleja zanizone stezenie czekgokolwiek o chociaz troche podobnym dzialaniu badz nie wypuszcza serii przykladowo bolda przez jakis czas [...]